Холодовий стрес: зима змінює умови праці


Холодовий стрес: зима змінює умови праці

Робота в холодних умовах є особливим викликом для працівників багатьох галузей, таких як будівництво, сільське господарство, транспорт, енергетика, логістика, а також для людей, що працюють у відкритих просторах або у спеціалізованих холодних приміщеннях, наприклад, холодильниках чи морозильниках. Низька температура не лише ускладнює виконання завдань, а й може негативно вплинути на здоров’я та безпеку працівників.

 

Чому робота в холоді небезпечна?

Для нормального функціонування організму важливо підтримувати постійну температуру тіла на рівні +36,6°C. Холод порушує цей тепловий баланс, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, особливо якщо врахувати вплив низької температури, вітру та вологості.

ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА: як зберегти життя/здоров’я потерпілого + практичний кейс про правила в умовах бойових дій
Для довідок: 0 (800) 219-977 • E-mail: podpiska@mediapro.com.ua

Основні ризики роботи в холоді:

  • Гіпотермія. Настає, коли температура тіла падає нижче норми. Симптоми: тремтіння, сплутаність свідомості, втомлюваність.
  • Обмороження. Ураження тканин шкіри, найчастіше пальців, вух, носа. У важких випадках можливе постійне пошкодження чи ампутація.
  • Зниження продуктивності. Холод уповільнює фізичну активність, знижує чутливість кінцівок і когнітивні здібності, збільшуючи ризик нещасних випадків.
  • Травматизм. Замерзлі поверхні підвищують ймовірність падінь та інших травм.
  • Серцево-судинні проблеми. Тривалий вплив холоду може спричинити спазм судин і підвищити ризик серцевих нападів.

 

Як холод впливає на ефективність праці

Низькі температури знижують чутливість і спритність пальців, що створює ризик під час виконання точних завдань. Довготривале перебування на холоді призводить до втрати м’язової сили, затвердіння суглобів і зниження психічної активності. Усі ці фактори збільшують кількість нещасних випадків.

Переохолодження та відмороження: як вчасно та правильно надати допомогу — читайте у спецвипуску від журналу «Охорона праці і пожежна безпека»

Рекомендації для роботи на холоді:

  • Одяг. Багатошаровий одяг із теплоізоляційними й водонепроникними матеріалами.
  • Перерви для обігріву та відпочинку. Регулярні перерви у теплому приміщенні, гарячі напої.
  • Командна робота. Виконання робіт групами для оперативної допомоги у разі небезпеки.
  • Технічні засоби. Використання обігрівачів і вентиляції у приміщеннях.
  • Навчання. Розпізнавання ознак обмороження, інформування про ризики.
  • Медичний контроль. Регулярні огляди для виявлення працівників із підвищеним ризиком.

Засоби індивідуального захисту — завітайте в магазин проєкту «Охорона праці і пожежна безпека»

Як зменшити ризики

Роботодавці повинні забезпечити працівників теплими укриттями, організувати графік роботи з урахуванням перерв на обігрів і відпочинок та забезпечити засоби для переодягання у сухий одяг. Нові працівники повинні поступово адаптуватися до роботи в холоді.

Правильна організація робочого процесу, захисний одяг та навчання можуть мінімізувати ризики роботи у холодному середовищі.

Держпраці продовжує приділяти особливу увагу безпеці праці у зимовий період, закликаючи працівників і роботодавців дотримуватись вимог нормативно-правових актів з охорони праці. Служба надає консультації безпосередньо на робочих місцях щодо безпечної роботи в умовах холоду та регулярно розміщує актуальну інформацію на офіційних ресурсах для підвищення обізнаності.

АУДИТ ОХОРОНИ ПРАЦІ — незалежна комплексна перевірка підприємства на відповідність законодавству України
0 (800) 219-977 • E-mail: podpiska@mediapro.com.ua

Джерело: Управління Держпраці

Охорона праці і пожежна безпека. Друкований журнал. Передплата – 2025

Матеріали до теми


МОЗ визначило перелік закладів з експертними командами на заміну МСЕК
Міністерство охорони здоров’я України повідомило, що визначило перелік закладів з експертними командами на заміну МСЕК. Експертні команди з оцінювання повсякденного ...
Про запобігання настанню аварій та нещасних випадків під час виконання земляних робіт
Установлювати кріплення необхідно зверху донизу відповідно до розробки виїмки на глибину не більше ніж 0,5 м. Розбирати кріплення у виїмках ...
Оприлюднено проєкт наказу Мінекономіки «Про затвердження Вимог щодо безпеки під час експлуатації систем газопостачання»
Міністерство економіки України оприлюднило проєкт наказу Міністерства економіки України «Про затвердження Вимог щодо безпеки під час експлуатації систем газопостачання» (далі ...