Рятувальники радять у випадку потрапляння під завали кликати на допомогу, подавати сигнали, але в жодному разі не використовувати сірники чи запальнички, адже це може призвести до вибуху.
• У «хвилину тиші», які влаштовують рятувальники, потрібно якомога голосніше кричати та подавати сигнали.
• Якщо поряд є мобільний телефон та зв’язок, зателефонуйте рідним або на номер 101 і повідомте, де перебуваєте.
• Спробуйте заспокоїтися і чекати на допомогу. Якщо вас ніхто не чує, спершу оцініть ситуацію навколо.
• Спробуйте обережно вивільнити руки та ноги. Якщо частину тіла притиснуло уламком і звільнити її неможливо, одразу розпочніть масажувати ділянку тіла вище затиснутої.
• Вкрай важливо не зрушити перекриття чи балки, на яких все тримається.
• Якщо вам вдалося вибратися, огляньте себе на наявність травм та ран. За можливості, надайте собі та іншим першу домедичну допомогу.
• Якщо розумієте, що немає сил і можливості вибратися самотужки, продовжуйте кликати на допомогу. Намагайтеся не отримати переохолодження.
