Сухе повітря в приміщенні — у чому полягає небезпека?

Для того щоб підтримувати в приміщеннях оптимальний клімат, який буде найкраще впливати на здоров’я, слід уникати сухості повітря. На жаль, це доволі поширена проблема як вдома в квартирах, так і на роботі в офісі.

Причини, які викликають сухість повітря:

• проблеми з вентиляцією;
• кондиціонери;
• рідко провітрюване приміщення;
• центральне опалення;
• багато людей в кімнаті.

Серед небезпек, які спричиняє сухе повітря, можна визначити:

• сухість шкіри, її лущення;
• поява спраги;
• істотне зниження працездатності;
• хронічна втома;
• потрапляння мікробів у дихальні шляхи, що може призвести до алергії або інфекцій;
• осідання на поверхні в приміщенні великої кількості пилу, що проникає у легені людини;
• сухість слизових оболонок. Особливо яскравим прикладом є різь, яка виникає в очах;
• крім людського організму страждає також і дерев’яні меблі і паркет, які розсихаються.

Щоб уникнути всіх цих негативних наслідків, необхідно своєчасно вживати заходи боротьби, а саме:

1. Розмістити зволожувач, який дозволить швидко впоратися з проблемою.
2. Допоможе регулярне провітрювання, його потрібно проводити як мінімум 3 рази в день.
3. Корисно багато пити, денна норма людини становить не менше 8 склянок води в день.
4. Обмежити вживання кави, що викликає зневоднення.
5. Добре зволожує повітря вологе прибирання підлоги, батарей і поверхні меблів.
6. Позитивно позначаються на якості повітря кімнатні квіти.
7. Для людей, які проводять багато часу за монітором, полегшать ситуацію краплі для очей.
8. Можна розмістить в приміщенні посудину з водою або повісити мокрий рушник на радіатор.
9. Добре впливає на повітря наявність акваріума.
10. Фонтанчик в приміщенні стане не тільки прекрасним декором, а й зволожить повітря.
11. Коли на вулиці дощ, корисно відкривати вікна на режим «провітрювання».
12. У спекотні дні допоможе обприскування простору навколо водою з пульверизатора.

Читайте також:

• Кондиціонер: друг чи ворог? Або як уникнути проблем зі здоров’ям на виробництві
• Інфекційна безпека підприємств України. Готовність. Виклики. Впровадження
• Як укріпити здоров’я, працюючи віддалено

Джерело: INFOKAVA

ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА: як зберегти життя/здоров’я потерпілого + практичний кейс про правила в умовах бойових дій

Спецвипуск № 1, 2023

• Як діяти в разі виникнення забоїв, переломів, кровотеч, опіків, уражень електричним струмом
• Як допомогти пораненим під час збройних протистоянь та транспортуванні їх в укриття
• Багато іншого про дії при виникненні загрозливих станів для життя

Замовити